ストレスが溜まりやすい人、ストレスが残らない人！

毎日毎日ストレスを抱えて仕事をしている人ってどのくらいいるんだろう？

まず出勤時の電車の中からストレスは始まっているんじゃないかな？

人によってストレスの感じ方や程度も違うと思うんだけどストレスを感じやすい人ってほぼ毎日何かしらのストレスを感じているんだろうな？

特にテレアポという仕事に関してはお客さんとの対応や自分の成績にイライラ感が爆発している人を休憩室でよく見かけるよ〜

ストレスの溜まりやすい人

　１．休みをとりたがらない
　２．まじめで几帳面
　３．問題を一人で解決しようとする
　４．先送り体質
　５．ひとりごとが多い
　６．仕事を選ぶときの基準がお金
　７．敵が多い
　８．よく他人と比較する
　９．短期的視点
１０．完璧主義

意外と真面目な人にストレスって溜まりやすいんだね〜

ストレスが残らない人

　１．積極的に休みをとる
　２．よく運動している
　３．問題を解決するのに他人に手伝ってもらう
　４．すぐやる体質
　５．マイペース
　６．仕事を選ぶときの基準が好悪
　７．味方が多い
　８．失敗を恐れない
　９．長期的視点
１０．手抜きがうまい

要領のいい人ってストレスが少ないのかもね！

ストレスが溜まると病気に